O presente trabalho aborda a hipertensão arterial sistêmica, uma doença crônica que requer um bom controle, bem como a adesão a uma dieta saudável, associada à prática de atividades físicas, prevenindo assim consequências desta doença de base. Este estudo objetivou propor um projeto de intervenção visando estratégias e ações para estabilização do quadro pressórico e melhoria da qualidade de vida e saúde dos usuários hipertensos dos usuários da Uidade Básica de Saúde Azteca, em Governador Valadares. Fez-se pesquisa bibliográfica na base de dados do SciELO, com os descritores: hipertensão, cuidado, hábitos e estilo de vida. Para a elaboração do plano, utilizou-se o método Planejamento Estratégico Situacional (PES) e, de acordo com o problema priorizado na unidade, elaborou-se o plano. Destaca-se que o profissional em saúde deve buscar uma atuação voltada a instrumentalizar o individuo ao autocuidado, a partir da educação em saúde. O profissional pode inserir-se neste contexto através do processo de educação, levando informações e promovendo um sujeito ativo no adoecimento.